Wielu z nas rozpoczynając przygodę z siłownią zmaga się z nagromadzoną w ciele tkanką tłuszczową. Niestety, zakrywa ona całe nasze mięśnie i na efekty wizualne, bez zrzucenia zbędnego „balastu” nie mamy co liczyć. Często po prostu wystarczy urozmaicić swój plan